czy można

czyli krotka mowiac jest to cos lepszego i to w jednym opakowaniu niz ja planuje zamowic czyli cell pump +crester(tylko ze tu nie metyl),bo oprocz tych 2 form wystepuja te same skladniki co w cell pumpie ale widze ze w 2 razy wiekszych dawkach?no a ta arginina 3 gramy per serving to kusi chyba najbardziej bo reszte mozna se do cell pumpa do [...]

jakie znowu lipne :D sam chwaliłeś niedawno jabłaczan CEE i G-AKG napewno nie mozna rownac Xpanda do CP czy CF, nie ta półka

oko można połączyć penthaus:BTW czy w Twoim avatarze jedna z pań to Crystal Steal

Dzieki za SOG'a Materiał rzeczywiście ciekawy ,omawia wszystkie ćwiczenia jakie można znalezć w jego artykułach. Zresztą teraz jest taka dostępność ciekawych programów ćwiczeniowych ,że powoli człowiek się gubi w tym wszystkim W początkach moich ćwiczeń nie potrafiłem pojąć w jaki sposób osoby dochodzą do wyćwiczenia na tak wysokim poziomie jak [...]

moim zdaniem wszystko zależy od organizmu. Jeśli dajesz radę opanować treningi bez ogólno pojętego "przemęczenia" organizmu to nie widzę problemu.Myślę tu też o tym czy np. po tym a6w nie miewasz takich zakwasów na brzuchu, że przeszkadzają Ci w innym treningu. Kolejno można wymienić czy ciężko pracujesz, wysypiasz się itp itd. Ja np. ćwiczę [...]

Alecki czy mógłbyś wymienić te stopnie skręcenia. Który stopień ja mugłbym mieć jeżeli po 2 dniach mogłem chodzić. Czy po 10 dniach można jeszcze coś poprawić i się podleczyć, ponieważ praktycznie nie robiłem sobie z tego urazu nic. Jakie tego mogą być konsekwencje.

klikasz na dowolny awatar czy nick na forum widzisz dane z profilu i niezalogowany dziennik ( można sprawdzać posiłek i wartości) po zalogowaniu zmienia się to na Twój profil i działamy już w kalendarzu dietetycznym

[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

A czy mogą to też byc Muscle np; z klaskaniem itd; Oczywiście na górze pełny wyprost klaśnięcie i opadnięcie,chodzi mi o kombinacje żeby nie było nudno podczas robienia musci ?? No widzę że przed filmami wprowadzamy luźną atmosferę :),no jeżeli ktoś się czuje na siłach to może z klaskaniem i może też MU 360 stopni.To chyba można włączyć do [...]

Ładnie ładnie :) to można opierać się na biodrach czy nie, bo już nie wiem ;D

Ładnie ładnie :) to można opierać się na biodrach czy nie, bo już nie wiem ;D Raczej nie ale jeżeli będzie to podobnie wyglądać jak u konika,nie bardziej to chyba ujdzie i to jest moja opinia ale nie wiem co na to dwaj pozostali sędziowie? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-09-23 18:03:22

Jeszcze na temat drążka. Dopóki każdy ćwiczy u siebie dopóty drążki są inne, jeśli zawody odbywałyby się na żywo w jednym miejscu byłby jeden drążek, trudno wymagać, by ktoś miał sobie teraz zrobić drążek spełniający jakieś konkretne wymogi, za chwilę ktoś wymyśli że drążek musi być odpowiedniej grubości, każdy ma dostęp do takiego drążka do [...]

Jestem pewien, że Szymkowiak tak naprawdę zakończy karierę dopiero gdy uzyska spektakularny sukces na pomoście. A na to musiałoby się złożyć kilka warunków trudnych do uzyskania. Jako trener kadry ma za dużo pracy fizycznej i całodziennej lataniny, by startować po dwóch dniachj męki pańskiej. Jego atutowy bój - ciągi, wymaga dużej siły uścisku. A [...]

Źle zrobiłem, że się Was nie poradziłem wcześniej jak można było coś jeszcze zrobić z tym cyklem.... Rozumiem, że jak pójdę na krew to mam powiedzieć, że chce się sprawdzić na poziom testosteronu, estrogenów i prolaktyny? Mam nadzieję, że nie będą mi robić z tym problemów. Finansowo wyrobię się w +/- 100zl? (Pytam z ciekawości) Czy jak będę po [...]

[...] kolana :P ... Ale to nie koniec do tego dochodzi krzywica wywołana właśnie tym ubytkiem. W najbliższych miesiącach postaram się załatwić wizytę u lekarza sportowego i zobaczymy czy będe zdatny do jakiegokolwiek sportu oczywiście zależy mi na koszu (czuje sentyment do tego sportu) ale jeśli nie to to hantle i ławeczka ojca są jeszcze gdzieś w [...]

dywciasfd -wszystko zależne jest od tego ile możes kasy przeznaczyc na taki cykl. jak wspomniałem clout bedzieb. dobry na każdy cykl a z tym priorytetem szczególnie, z pojedynczych form, kre-alkalyn, ester. jablczan nie mówie takze nie jest zły, ale staki czy formy bardziej stabilne pojed. kreatyny także dobrze sie sprawdzają. ew. mozna [...]

[...] trzymania rygorystycznej diety, jeśli nie jest się sportowcem. tzw. cheat meale są nawet czasami wskazane 4. Moja sylwetka wygląda +- jak pierwsza klatka na 2-gim zdjęciu, czy możliwe jest zrobienie takiej zmiany w następnych klatkach bez żadnych suplementów? Pewnie, wszystko kwestią czasu i ciężkiej pracy, ale na pewno nie da się tego zrobić [...]

ja obecnie jem kostke twarogu%) co do samego posilku przed snem, mozna dac jakie chcesz proporcje, tutaj nie ma jasno okreslonych norm, tym bardziej skoro jestes typowym ekto ktory nie boi sie weglowodanow, czy to bedzie odzywka, czy posilek konwencjonalny.

teoretycznie można wrócić i wiele osób wraca.Powinieneś się natomiast zastanowić,czy konieczne jest,żeby wracać do tak kontuzjogennego sportu jak Judo,czy Kickboxing.Dużo bezpieczniejsze z punktu widzenia kolan są:BJJ(chociaż pozycja klęcząca też nie jest dla kolan specjalnie zdrowa,ale napewno jest to lepsze wyjście,niż stójka i rzuty w [...]

ale w skladzie maja bcaa i to bardzo mocne dawki inna sprawa, ze troche kosztuja niz typowe "bcaa-w-nazwie-produktu" zawsze mozna porownac na sobie bcaa olimpu z takim pw czy nitro, albo mono vitalmax a universal, czy mutant masa z megabolem (pomijam walory smakowe). Zmieniony przez - sapdan w dniu 2009-08-04 12:07:23